Während einem Fußballspiel kann es schon mal ordentlich zur Sache gehen, weshalb kleinere und manchmal auch größere Verletzungen nicht ausbleiben. Deshalb ist es umso wichtiger, dass die Betreuer auf solche Situationen bestmöglich vorbereitet sind. Hierzu gehört unter anderem ein gut sortierter Erste Hilfe Koffer. In diesem Blogbeitrag erfahrt ihr, was alles in einen Erste Hilfe Koffer für das Fußball gehört, damit ihr im Notfall vorbereitet seid.
Eine gut sortierte Medizintasche ist im Sport generell aber auch speziell beim Fußball sehr wichtig, da hiermit bereits am Spielfeldrand eine Erstversorgung von Verletzungen erfolgen kann. Da es je nach Sportart Verletzungen gibt, welche für diese typisch sind bzw. häufiger auftreten, kann es Sinn machen, den Erste Hilfe Koffer an die jeweilige Sportart anzupassen. Natürlich gehören bestimmte Dinge, wie verschiedene Pflaster oder allgemeine Verbandsartikel – wie Fixierbinden und Kompressen – in jeden Erste Hilfe Koffer. Damit könnt ihr eine Wunde keimfrei abdecken, sodass kein Dreck und auch keine Bakterien hinein gelangen. Auch eine spezielle Schere zum Zuschneiden der Pflaster sowie Einmalhandschuhe sollten keinesfalls fehlen.
Typische Sportverletzungen beim Fußball sind unter anderem Prellungen oder eine Bänderdehnung bzw. ein Bänderriss. Deshalb sollte in einem Betreuerkoffer für das Fußball unbedingt Kaltkompressen sowie Kühlspray vorhanden sein. Damit können Prellungen gekühlt und Schwellungen vermindert werden. Für leichte Verletzungen solltet ihr außerdem dehnbare Bandagen und ein Sport-Tape im Medizinkoffer griffbereit haben. Das Sport-Tape wird auf die betroffene Stelle aufgeklebt, damit diese dauerhaft stimuliert wird. Dadurch können die Fußballer bei leichten Verletzungen weiter machen.
Wichtig in einem Erste Hilfe Koffer sind außerdem ein Sportbalsam oder ein Sportgel, um Muskelverhärtungen oder Muskelverspannungen zu lindern. Hier wird zwischen wärmenden und kühlenden Gels unterschieden: Bei der Anwendung von wärmenden Gels entspannen sich die Muskeln sofort. Durch die Wärme erweitern sich die Gefäße, wodurch die Muskulatur besser durchblutet wird. Im Idealfall kann dadurch das Fußballspiel direkt wieder aufgenommen werden. Bei kühlenden Sportgels wird der Muskulatur Wärme entzogen, wodurch sie abschwellend und entzündungshemmend wirken. Deshalb sollten beide Arten in jedem Fußball Erste Hilfe Koffer vorhanden sein. Was genau sonst noch alles in eine Medizintasche gehört, haben wir euch in der folgenden Übersicht aufgelistet.
Allgemeine Erste-Hilfe-Artikel
2x Dreiecktuch
2x Einmalhandschuhe Vinyl (Paar)
1x Erste-Hilfe-Kreuz Aufkleber 5 cm x 5 cm
1x Erste-Hilfe-Schere 18 cm
1x Farbschlüssel
2x Folienbeutel verschließbar 30 x 40 cm
1x Heftpflaster 2,5 cm x 5m
1x Kälte-Sofortkompresse
1x Inhaltsangabe
1x Rettungsdecke 160 cm x 210 cm
1x Vliesstofftuch (5 Stück)
Pflastersortiment
4x Fingerkuppenverband
4x Fingerverband 2 cm x 18 cm
12x Standard Pflaster
8x Wundschnellverband 6 x 10 cm
Allgemeine Verbandsartikel
2x Augenkompresse
2x Fixierbinde 6 cm x 4 m
2x Fixierbinde 8 cm x 4 m
1x Verbandpäckchen klein
3x Verbandpäckchen mittel
1x Verbandpäckchen groß
1x Verbandtuch 60 x 80 cm
6x Wundkompresse 10 x 10 cm
Inhalt speziell für den Sport
1x Beatmungstuch
1x Splitterpinzette
2x Sport-Tape 3,8 cm x 10 m
3x Wundnahtstreifen 3 mm x 75 mm (5 Stück)
Haltbarkeit eines Erste Hilfe Koffers
Um Sport Verletzungen wirksam behandeln zu können, müssen alle Verbandsartikel steril sein. Damit dies der Fall ist, solltet ihr die Haltbarkeit eures Sanitätskoffers stets im Blick behalten. Nach DIN 13157 ist ein Erste Hilfe Koffer ungeöffnet 5 Jahre haltbar, wobei manche Hersteller sogar eine Haltbarkeit von 20 Jahren angeben. Um jedoch auf der sicheren Seite zu sein, solltet ihr das gesamte Verbandsmaterial eures Betreuerkoffers regelmäßig überprüfen. Nur so könnt ihr sicherstellen, dass ihr bei einer Erstversorgung auf sterile Materialien zugreifen könnt.
Vorteile eines Erste Hilfe Koffers
Erste Hilfe Koffer sind aus einem robusten Material gefertigt, wodurch der komplette Inhalt optimal gegen äußere Einflüsse, wie zum Beispiel hohe bzw. niedrige Temperaturen, geschützt ist. Außerdem könnt ihr den Koffer im Gegensatz zu einem Verbandskasten mobil einsetzen und habt ihn am Spielfeldrand sofort griffbereit. Der Inhalt ist dank dem robusten Material außerdem hervorragend gegen Staub und bei schlechtem Wetter gegen Dreck und Spritzwasser geschützt. So ist der gesamte Inhalt optimal aufbewahrt und bei einem Notfall sofort einsatzbereit.
